童雅文的優質必買清單

我有一個夢想，它是綠色的。我認為，作為當代的小學生，不僅要學好文化知識，還要有健康的體魄。 記得去年的“綠運會”，當時，媽媽已經幫我報了“迷你馬拉松”。可是由于擔心自己體力不足，最終退出了。比賽結束后，一條條相關的信息刷爆了“朋友圈”，我的心里不由得有些遺憾。這是一項多么好的運動啊！這可是在咱們家門口舉辦的“綠運會”呀！想到這，我下定決心一定要參加明年的“迷你馬拉松”。但首先要鍛煉好身體才行啊！ 為了挑戰自己，我參加了爸爸學校的爬山運動。到了青陽縣的“九子巖”，我們開始爬山啦！但“九子巖”并沒有我想象的那么好爬。剛開始，石階很窄，我艱難地往上爬，沒爬一會兒就爬不動了。這時，爸爸以及我身后的幾位伯伯都在為我打氣。頓時，我感到全身充滿了力量！我一鼓作氣地爬上了“九子巖七步泉”的最高點！ 冬去春來，跑步活動已經有幾個月了。經過這么長的時間訓練，現在我可以輕而易舉地跑完操場的兩圈。 跑步，給我帶來了強健的身體，也磨煉了我的意志，更讓我感到無窮的快樂！美麗的“綠色夢”，我要緊緊追隨你！ >>>更多美文：激勵

我的英語進階密碼：如何在家輕鬆過關劍橋英檢

記得那天，當朋友在咖啡廳裡如數家珍般談論「歐帕思」的奇蹟時，我才意識到，原來英語學習可以這麼有趣且有效。我們家的小鬼頭，正處在升國中的重要關口，劍橋英檢KET成為了我們家庭的當務之急。朋友的推薦就像是打開了新世界的大門，我們決定把握這個機會，看看「歐帕思」能否為我們帶來轉變。

探索寵物美食新世界：「嗨！寵物們」凍乾零食大試驗

今天超興奮要跟大家分享我們家毛孩們的新美食冒險！身為一名熱愛動物的圖書館管理員，我對寵物營養的關注猶如對待珍貴書籍一樣細心。我家的兩位小明星，一隻活潑的邊境牧羊犬「閃電」和一隻高貴的波斯貓「雲朵」，他們的飲食健康是我日常生活中的重要一環。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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